• 99 €

LE SOCLE

  • Comprend 1 espace privé

"Je reviens à mon socle pour élever ma vie."

Parcours en Présence de 5 semaines à vivre dans ton intimité.

habiter le corps • stabiliser l’esprit • vivre au présent • honorer sa sensibilité

Apprendre à voir les automatismes et conditionnements qui te déconnectent de ta nature et te pèsent,

pour installer ou restaurer les fondations stables qui te rendent vivant. humain.e et unique.

Un chemin concret pour habiter ta vie et ton être.

Une voie pour Incarner la Présence Stable qui Danse avec la Vie.

Comprend 1 espace privé

  • LE SOCLE

Tu aspires à une vie en conscience,

…mais tu as l’impression de manquer de temps, d’espace, d’énergie, d’élan ?

Tu te sens souvent submergé.e par ce que tu ressens ?
Comme si ta sensibilité prenait toute la place… sans jamais vraiment te soutenir ?

Tu es “partout”… et nulle part à la fois ?

Tu ressens l’appel d’approfondir la présence...mais sans savoir comment l’ancrer vraiment ?

Et si, sans t’en rendre compte, tu vivais surtout en mode automatique… éloigné.e de toi-même ?

Tu es un être sensible. Mais personne ne t’a appris à vivre avec ce mode d’emploi.

Alors tu contiens. Tu t’adaptes. Tu tiens. Et ça te demande une énergie immense.

Et si ce dont tu avais besoin n’était pas “plus”…
mais moins de dispersion, et de la présence sincère en toi ?

Ta réalité n’est pas un problème à résoudre.
Ta sensibilité n’est pas une anomalie à corriger.

C’est un point de départ.
Un terrain fertile.
Une matière à habiter.

Une maison, ou même un empire,
ne tient pas sans fondations stables.

Alors pourquoi en serait-il autrement pour toi ?

Tu peux continuer à courir, à remplir, à fuir, à empiler les pratiques sans jamais vraiment te rencontrer…

Ou apprendre à vivre autrement.
À savoir comment revenir à toi, à ton Socle.

En conscience.
En lien.
En responsabilité.

Je ne te promets pas l’éveil.
Ni une transformation spectaculaire.

Mais de te guider vers un espace en toi où revenir quand tout s’agite, quand tu te perds, quand la vie t’emporte. Simplement : te souvenir.

Je ne te promets pas de devenir quelqu’un d’autre.

Mais d’habiter pleinement ta réalité, sans qu’elle t’épuise ou qu’elle t’enferme.

Le Socle : une expérience graduelle & structurée

Sans conscience, nous vivons comme des machines. Sans sensibilité saine, le monde vacille.

Sans fondation, nos empires ne pourrons tenir.

Je te propose de (re)prendre ta place, sur ton propre socle.

  • habiter le corps et l'esprit pour t'ancrer dans l'instant, même quand tout bouge

  • renouer avec ta sensibilité de manière saine

  • cesser d’accumuler, discerner et revenir à l’essentiel

  • reconnaître ce que tu n’es plus, assainir les anciennes fondations (croyances, valeurs, élans) et incarner ce que tu es aujourd’hui

  • apprendre à coopérer avec ton fonctionnement pour sortir de la lutte constante et épuisante

  • stabiliser ton attention, pour accueillir ce qui est sans te laisser emporter

  • découvrir les 4 fondations d'un socle intérieur stable, fiable et durable, que vas bâtir pour toi à ton rythme

Par un parcours qui :

  • revient aux bases, aux sources, au dela des concepts

  • laisse la vie circuler et t'enseigner

  • t'invite à sentir sans subir ou sans fuir

  • t'offre des clés concrètes de contact avec tes émotions et état d'être

  • explore l’ordinaire comme porte d’entrée vers le réel

  • t'aide à trouver ou créer TON SOCLE à toi pour revenir à ton axe au quotidien

  • s'intègre naturellement à ton style de vie sans être intrusif ou brutal

  • t'entraine à développer une attention vivante pour te réveiller "l'absence"

  • mets en lumière les mécanismes automatiques pour t'autoriser à choisir

  • créer un contenant pour t’entraîner à la régularité, clé d’un changement durable

  • t'aide à construire une stabilité intérieure à partir de ce qui est déjà là

Au sein d'un contenant :

  • sécurisé, soutenant et accompagné — particulièrement adapté aux personnes sensibles

  • qui respecte ton rythme, ton énergie, et ta sensibilité

  • un parcours complet et progressif sur 5 semaines

  • un 1:1 de 30 minutes avec moi pour suivi et soutien personnalisé

Une immersion plus profonde :

  • une pause silencieuse t'es offerte en live avec moi (journée en silence de chez toi)

Une approche vivante et intégrative :

  • pratique : homeworks personnalisés, audios, explorations, temps d’intégration

  • collective : une dynamique de groupe type sangha, douce et respectueuse

  • transmise : des enseignements spirituels issus du bouddhisme Theravāda, de l’énergétique et de la régulation émotionnelle adapté aux hypersensibles, ainsi que d'un approche corporelle

  • incarnée : des clés simples, applicables, reliées à ton quotidien et ton point de départ

Un espace pour :

  • ne plus te sentir “trop” ou submergé.e

  • apprendre à vivre avec ta sensibilité, sans la contenir ni la fuir

  • construire une stabilité intérieure, à ton rythme


Tarif communautés "INWARD" & "SIAMREIKI"

Un tarif préférentiel est proposé aux étudiants Inward. Me contacter directement pour le code promo.

Proposition de voyage :

⛩️ Bienvenue dans Le Socle : l'Expérience commence MAINTENANT !
Réserve ton moment intime 1:1 avec moi au cours des 5 semaines

1. Le Socle du Corps Vivant

⭕
La Transmission (replay) : Fondation #1 "Habiter le Corps pour vivre l'Instant Présent"
🧩
Pratiques Personnelles de la Semaine : Habiter le corps, et l'instant présent.
🔖
Support de Présentation (théories, enseignements, questionnements)
🎧
Le Courage de bâtir les Fondations Invisibles, d'une Vie qui tient debout.
🎧
Transformer ta vie en prenant conscience de la Loi du Karma.

2. Le Socle de l'Attention Stable

⭕
La Transmission (replay) : Fondation #2 "Stabiliser l'Attention pour sortir des Automatismes"
🧩
Pratiques Personnelles de la Semaine : La Stabilité Attentionnelle.
🔖
Support de Présentation (théories, enseignements, questionnements)
🎧
L'Attention au Corps : Sentir les 4 Éléments qui nous composent
🎧
Méditation Metta : Connecter au Cœur avec le Metta Sutta (Amour Bienveillant)
🎧
Du Mental à la Maison du Coeur : revenir au Mantra

3. Le Socle de la Dignité & du Discernement Intérieur

🪷
Kundalini Yoga (1h) : Sécurité Intérieure, Le Socle du Corps, Énergie Vitale & le Mantra Sat Nam !
⭕
La Transmission (replay) : Fondation #3 "Voyage Vers ma Vraie Valeur" (partie 1)
⭕
La Transmission (replay) : Fondation #3 "Blessures, Masques, Forces" (partie 2)
Les 5 Blessures et Masques de Protection
🧩
Pratiques Personnelles de la Semaine : Estime de soi, Sat Nam, Reprogrammation le soir
🔖
Support de Présentation (théories, enseignements, questionnements)
La Playlist des Pratiques : "Le Socle"

4. Le Socle de la Danse Libre avec la Vie

⭕
La Transmission (replay) : Fondation #4 "Le Socle en Mouvement : être Stable pour être Vivant"
🧩
Pratiques Personnelles de la Semaine : Contenir sans Confiner à partir du Centre, Maturité Émotionnelle & Marche d'Incarnation
🔖
Support de Présentation (théories, enseignements, questionnements)
🎧
Quand l’attachement (même au beau) t’éloigne de la liberté !
La Playlist de la Pratique "Incarner Maintenant"

5. Le Socle du Coeur Ouvert

🔖
Support de Présentation (théories, enseignements, questionnements)
⭕
La Transmission (replay) : Fondation #5 "Le Socle du Coeur Ouvert"

Je suis Léa

Mon chemin, en tant que personne "supersensible", m’a appris une chose simple : sans socle, rien ne tient.

La souffrance humaine est mon terrain d'exploration. Et je remarque très souvent que l'humain tends à : bâtir sa vie sur des fondations qui ne sont pas les siennes, ou bien au contraire, en roue libre, sans ancrage.

Nous luttons contre notre sensibilité naturelle, nous éloignons de notre force intérieure et vivons à côté de nous même : car nous pensons que c'est le chemin pour être adaptés et aimés.

Et si nous adaptions nos vies à notre rythme naturel, notre être profond, notre voix véritable ? Et si nous cherchions la justesse pour trouver l'harmonie sur Terre ?

Nous l'explorerons ensemble.

Ce parcours s’inspire de la symbolique des stupa : sans base solide, aucune élévation n’est possible. Et pour cheminer,
il y a des étapes, des éléments à rencontrer, des énergies à transmuter, des poids à déposer, une direction à découvrir.

À travers les sagesses bouddhistes, les philosophie grecques, et mon propre chemin spirituel depuis l’enfance, j’ai eu envie de créer une odyssée : simple, vivante, adaptée à notre monde.

Pas pour tout chambouler.
Mais pour venir questionner, doucement,
ce qui n’est plus juste et s'autoriser à réajuster.

Je t’accompagne avec présence,
avec exigence, et avec générosité, pour t’offrir une expérience
qui marque, qui ancre, et qui transforme, éventuellement...

Explore mon univers :